空山新雨后，天气晚来秋，这样秋高气爽的时节，找一个午后或者傍晚来一杯葡萄酒，不仅养生还能陶冶情操。
秋季养生 ·喝葡萄酒
1降低心血管病变的发生率
葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压;每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率;
2有效预防蛀牙及防止辐射
葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞;葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害;
3养气活血，养颜美容
饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力;
4有助于减掉多余脂肪
秋季是减肥的好时节，葡萄酒含卡路里相对较低，适量饮用葡萄酒有助于帮你减掉肉肉。
所以，你大可以养成每天睡前喝一小杯葡萄酒的习惯，美容养眼健康养生。
