葡萄酒虽然好处多，但是喝葡萄酒还是有需要注意的地方。以下三点建议希望对各位葡萄酒爱好者有帮助!
1、在喝葡萄酒之前，尽量避免食用一些刺激肠胃的食物，如腌制类的和高糖分的食物。
2、不要过分节食，目前世界上很多所谓的“节食法”都是很不健康的。摄入过少的卡路里会导致人体新陈代谢变慢。
3、从食物中补充益生菌。大量优质的益生菌能够帮助你的身体保持健康的状态，可以尝试一些发酵型食物，例如奶酪和酸奶等等。
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